PÅ söndag den 20:e maj så arrangerar vi sm i submission wrestling

Tävlingarna startar 10:00 och det kostar 100 kr

Det kommer finnas mat, dricka samt kaffe att köpa

På plats kommer body armor, budo fitness samt pj fighter sälja utrustning samt kosttillskott

All info om tävlingen finns på www.swsm.se

NU KOMMER BURFIGHTERNA TILL NYKÖPING

PÅ LÖRDAG SÅ HAR VI VÅR ÅRLIGA BURGALA.

VI HÅLLER TILL I GRIPENSKOLANS GYMNASTIKSAL.

VI ÖPPNAR DÖRRARNA 14.00 OCH TÄVLINGARNA STARTAT 15.00

DET KOSTAR 100 KR.

vI KOMMER HA 5 TÄVLANDE FRÅN HEMMAKLUBBEN...

söndagen den 20:e maj arrangerar escalate sm i submission wrestling. mer info inom kort

Nu kan vi stolt presentera vårt nya MMA Gym

Det kommer 6 stycken nya säckar från PJ Fighter samt att en ny dusch kommer till tjejernas omklädningsrum..Mer utrustning till gymmet kommer inom kort samt mer träningsutrustning.

MMA Combat Fitness

Tre hårda pass i veckan med fysövningar hämtade från brottning, boxning, thaiboxning samt mma

Jobba parvis på 15 olika stationer som kommer ta musten ur kroppen. Liknar inget som finns på dom andra gymmen i Nyköping.

Killar och tjejer får träna stenhårt för att bygga kropp, bränna fet och få bättre kondition

Kostnaden är 175 kr i månaden och den omfattar 3 pass som är 75 minuter långa.

Vi har 40 platser och först till kvarn gäller...träningarna drar igång när vi har minst 20 anmälda

måndagar och tisdagar kl. 18.00 - 19.15

lördagar kl 12.00 - 13.15.

Många är intresserade och 20 stycken har anmält sig så när vi närmar oss 30 så kommer vi lägga till

2 pass till i veckan vilket innebär 5 bokningsbara pass

ansökan skickas till silverfight@msn.com

Tävlingar i Nyköping 2012

Escalate Challenge 5. Lördagen den 24/4 Gripenhallen. tävlingen startar 16.00

Shootfighting och amatörmma i en av Sveriges största tävlingsburar

Vi kommer bygga en läktare runt buren för att få en unik närhet och överblick. 320 sittplatser 150 kr kostar biljetterna...kommer även finnas vip platser...

Escalate Challenge 6.  Lördagen den 20/10 Träffen. Tävlingen startar 16:00

Kommer finnas läktare runt buren samt en stor vip läktare.

Puttes smörgåsbar står för mat o dryck

Pris kommer under våren då vi kommer försöka få till några proffsmatcher på Eventet.

Sugen på att träna Kampsport?

Det är många nya som kommit till klubben för att träna vilket vi tycker är kul...många fler tränande på gång så det kommer bli fullt i samtliga träningsgrupper.. För er som ännu inte gjort en intresseanmälan...mejla silverfight@msn.com för att garanteras en plats.

Betalningsinfo

Vi kommer göra en förändring då det gäller medlemsavgiften på 250 kr..vi kommer dela upp den på 10 månader vilket innebär att vi lägger den på månadsavgiften som blir 175 kr istället för 150 kr. Den/dom som väljer att betala månadsvis får betala 200 kr och det kommer att kopplas till ett autogiro under våren.

Månadskostnad        200 kr

Kvartalskostnad        525 kr. 175 kr i månadsavgift

Halvårskostnad         1050 kr  vårsäsongen

Höstsäsongen           600 kr 

Helårskostnad           1550 kr. rabatt på 200 kr

Plusgirot  257143-8

När ni betalar så skriv namn och personnumrets 6 första siffror.

Ni som redan betalt med.avg i höst får en justering under nästa träningsperiod april - juni.

Den sista denna månad skall avgiften vara BETALD oavsett vilken period man tänkt att välja...det kommer finnas inbetalningstalonger för dom som inte betalar via internet

MN Måleri&Design målar o spacklar i vår nya lokal. Snabbt o snyggt och en otroligt fin sponsring till vår klubb

Lite bilder på byggnationen av nya lokalen

källgren